Я десятки раз решал себе, что, мол, всё, как говорится, "с понедельника" начинаю систематически тренироваться по той или иной программе (хотя бы даже просто бегать регулярно). Но либо вообще не начинал, либо же, начав, вскоре бросал. Не знаю, как у вас... Но подозреваю, что у многих похожая история.
И, вот, родилась у меня идея: собирается несколько желающих и делают денежный взнос в общую копилку. Устанавливается срок отчётности - месяц, например. И по истечении месяца каждый должен предъявить свою отчётность по для себя же заведомо составленной программе тренировок, чтобы все видели, следовал он самостоятельно заданному себе плану или нет. Если нет, его взнос разделяется между остальными, а он, если хочет опять участвовать, должен сделать новый взнос. И так ежемесячно.
Например: собрались Вася, Коля, Петя, Маша и Наташа. Всех устроило скинуться по 100 грн., но у Наташи сейчас туго с деньгами, и она вложила только 50 грн. Вася решил, что должен каждый день бегать на стадионе 1 круг минимум. Коля решил, что должен отжиматься через день. Петя решил, что должен ходить в качалку два раза в неделю. Маша решила, что начнёт изучать йогу по видео, и должна будет пройти скачанный с Интернета курс из 10 занятий в течении месяца и освоить хотя бы то, что сможет повторить. А Наташа решила, что будет закаляться холодным душем или обливаниями и заниматься аэробикой с гантелями и без. Каждый сразу предупредил остальных, как он считает нужным вести учёт своих занятий в письменном или электронном виде, и какой минимальный итоговый процент исполнительности должен засчитываться (если он не будет достигнут, то взнос "стратившего" будет разделён между остальными участниками).
По истечении месяца сложилась такая картина: Вася бегал не каждый день (иногда у него не получалось организовать себя должным образом, и не помогла даже денежная заинтересованность), и выходил на пробежку лишь 15 раз (это 50%, а он для себя выбрал высокую планку в 90%). Коля безупречно следовал своему плану и предъявил табличку с количествами своих отжиманий строго через день, как запланировал. Петя ходил в качалку иногда 1 раз в неделю, а иногда - три. То есть следовал плану не точно, но в пределах допущенной для себя погрешности в 60%. Маша два раза позанималась йогой под видео и больше не вспоминала. При её уровне достатка, 100 грн. оказались для неё недостаточным интересом, чтобы не бросить начатое, как обычно. Наташа очень старалась, регулярно закалялась и занималась аэробикой. Она выполнила свой план на 95%, при выбранном для себя минимуме в 80%. Итого: Вася и Маша не справились, а Коля, Петя и Наташа справились, и, следовательно, 450 грн. из общей копилки разделяются между ними в соотношении пропорциональном их первичному взносу - 2:2:1, что составит по 180 грн. для Коли и Пети и 90 грн. для Наташи. Им это понравилось. Маша не расстроилась (100 грн. для неё - мелочь), а Вася особого расстройства не показал, но участвовать больше не захотел, сказав, что ему лень заниматься даже так.
На следующий месяц Коля и Петя опять вложили по 100 грн., забрав заработанные в первом месяце заботой о собственной форме 80 грн., Наташа доложила ещё 10 грн. к своим 90 грн. и тоже вошла на 100 грн. А Маша решила, что для неё будет достаточно важной эта затея, только если она вложит хотя бы 300 грн., ведь 100 грн. для неё не деньги. Новых желающих в этот раз ребята не нашли, но, впрочем, они и не искали. Прошёл ещё месяц. В этот раз с личным планом справились все. Как так? С одной стороны всех вдохновили прошлые результаты Коли, Пети и Наташи, которые они заметили даже после одного месяца регулярных тренировок. С другой стороны, им уже стало интереснее, ведь Коля, Петя и Наташа в прошлом месяце выиграли деньги, и хотели заработать ещё, развивая попутно своё тело и укрепляя здоровье, а Маша вложила теперь втрое больше других и рассчитывала, выполнив на этот раз свой план, и заработать втрое больше других. Итого: раз свой план выполнил каждый участник, то по деньгам каждый справедливо остался при своих. Но это никого не расстроило, ведь главное, что все четверо второй месяц не бросали тренировки, и результаты стали ещё лучше.
Ребята активно рассказывали друзьям про свой опыт, и на третий месяц захотели участвовать два их одноклассника, старшая и младшая сёстры Пети, и мама Наташи. 7 человек скинулись по 100 грн. Маша опять вложила 300, а младшая сестра Пети только 20 грн. Итого: 1020 грн. Как они будут разделены, определится по истечении третьего месяца после общего рассмотрения предъявленных участниками записей по тренировкам.
Весь этот вымышленный пример я расписал для того, чтобы каждый желающий поучаствовать в подобном "физкультурном кооперативе" понял его идею и принципы реализации. Думаю, в кругу друзей и близких знакомых не должно возникнуть проблем с нечестными отчётами по тренировкам или при дележе денег. А особо большие масштабы тут и ни к чему. Наверняка, чем участвовать по 20 человек, проще будет делать это в группах по 5-10 человек, где все друг друга хорошо знают и доверяют.
Кто со мной?
И, вот, родилась у меня идея: собирается несколько желающих и делают денежный взнос в общую копилку. Устанавливается срок отчётности - месяц, например. И по истечении месяца каждый должен предъявить свою отчётность по для себя же заведомо составленной программе тренировок, чтобы все видели, следовал он самостоятельно заданному себе плану или нет. Если нет, его взнос разделяется между остальными, а он, если хочет опять участвовать, должен сделать новый взнос. И так ежемесячно.
Например: собрались Вася, Коля, Петя, Маша и Наташа. Всех устроило скинуться по 100 грн., но у Наташи сейчас туго с деньгами, и она вложила только 50 грн. Вася решил, что должен каждый день бегать на стадионе 1 круг минимум. Коля решил, что должен отжиматься через день. Петя решил, что должен ходить в качалку два раза в неделю. Маша решила, что начнёт изучать йогу по видео, и должна будет пройти скачанный с Интернета курс из 10 занятий в течении месяца и освоить хотя бы то, что сможет повторить. А Наташа решила, что будет закаляться холодным душем или обливаниями и заниматься аэробикой с гантелями и без. Каждый сразу предупредил остальных, как он считает нужным вести учёт своих занятий в письменном или электронном виде, и какой минимальный итоговый процент исполнительности должен засчитываться (если он не будет достигнут, то взнос "стратившего" будет разделён между остальными участниками).
По истечении месяца сложилась такая картина: Вася бегал не каждый день (иногда у него не получалось организовать себя должным образом, и не помогла даже денежная заинтересованность), и выходил на пробежку лишь 15 раз (это 50%, а он для себя выбрал высокую планку в 90%). Коля безупречно следовал своему плану и предъявил табличку с количествами своих отжиманий строго через день, как запланировал. Петя ходил в качалку иногда 1 раз в неделю, а иногда - три. То есть следовал плану не точно, но в пределах допущенной для себя погрешности в 60%. Маша два раза позанималась йогой под видео и больше не вспоминала. При её уровне достатка, 100 грн. оказались для неё недостаточным интересом, чтобы не бросить начатое, как обычно. Наташа очень старалась, регулярно закалялась и занималась аэробикой. Она выполнила свой план на 95%, при выбранном для себя минимуме в 80%. Итого: Вася и Маша не справились, а Коля, Петя и Наташа справились, и, следовательно, 450 грн. из общей копилки разделяются между ними в соотношении пропорциональном их первичному взносу - 2:2:1, что составит по 180 грн. для Коли и Пети и 90 грн. для Наташи. Им это понравилось. Маша не расстроилась (100 грн. для неё - мелочь), а Вася особого расстройства не показал, но участвовать больше не захотел, сказав, что ему лень заниматься даже так.
На следующий месяц Коля и Петя опять вложили по 100 грн., забрав заработанные в первом месяце заботой о собственной форме 80 грн., Наташа доложила ещё 10 грн. к своим 90 грн. и тоже вошла на 100 грн. А Маша решила, что для неё будет достаточно важной эта затея, только если она вложит хотя бы 300 грн., ведь 100 грн. для неё не деньги. Новых желающих в этот раз ребята не нашли, но, впрочем, они и не искали. Прошёл ещё месяц. В этот раз с личным планом справились все. Как так? С одной стороны всех вдохновили прошлые результаты Коли, Пети и Наташи, которые они заметили даже после одного месяца регулярных тренировок. С другой стороны, им уже стало интереснее, ведь Коля, Петя и Наташа в прошлом месяце выиграли деньги, и хотели заработать ещё, развивая попутно своё тело и укрепляя здоровье, а Маша вложила теперь втрое больше других и рассчитывала, выполнив на этот раз свой план, и заработать втрое больше других. Итого: раз свой план выполнил каждый участник, то по деньгам каждый справедливо остался при своих. Но это никого не расстроило, ведь главное, что все четверо второй месяц не бросали тренировки, и результаты стали ещё лучше.
Ребята активно рассказывали друзьям про свой опыт, и на третий месяц захотели участвовать два их одноклассника, старшая и младшая сёстры Пети, и мама Наташи. 7 человек скинулись по 100 грн. Маша опять вложила 300, а младшая сестра Пети только 20 грн. Итого: 1020 грн. Как они будут разделены, определится по истечении третьего месяца после общего рассмотрения предъявленных участниками записей по тренировкам.
Весь этот вымышленный пример я расписал для того, чтобы каждый желающий поучаствовать в подобном "физкультурном кооперативе" понял его идею и принципы реализации. Думаю, в кругу друзей и близких знакомых не должно возникнуть проблем с нечестными отчётами по тренировкам или при дележе денег. А особо большие масштабы тут и ни к чему. Наверняка, чем участвовать по 20 человек, проще будет делать это в группах по 5-10 человек, где все друг друга хорошо знают и доверяют.
Кто со мной?
